勃起不够硬可能是由多种因素引起的,包括心理因素、生活方式和健康状况。建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和规律作息。避免过度饮酒和吸烟,减少压力和焦虑。如果问题持续存在,最好咨询医生进行评估和治疗。医生可能会建议药物治疗、心理咨询或其他治疗方法,以帮助改善勃起功能。及早求医,可以更好地解决问题,提高生活质量。
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