当勃起不够硬或容易变软时,可能是由于多种因素引起的。建议改善生活方式,包括增加运动、保持健康饮食和规律作息。减少压力和焦虑也对性功能有帮助。如果问题持续存在,最好咨询医生,他们可以评估情况并提供适当的治疗建议,可能包括药物治疗或心理咨询。
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