如果一位35岁的女性缺乏性欲,可能有多种原因。她可以考虑与医生交流,排除任何潜在的健康问题。情绪和心理状态也可能影响性欲。建立亲密关系、减轻压力、保持健康的生活方式,如适度运动和均衡饮食,可能有助于恢复性欲。与伴侣沟通,尝试新的性技巧或情趣活动,也可能提升性欲。最重要的是,给予自己时间和耐心,不要感到沮丧或焦虑,因为这可能会进一步削弱性欲。
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