针对更年期后女性缺乏性欲的问题，可以考虑以下几点建议：

1. 咨询医生： 建议咨询专业医生，了解更年期对性欲的影响以及可能的解决方法。

2. 调整生活方式： 通过健康饮食、适度运动和减轻压力，有助于提升身体状态和性欲。

3. 沟通与理解： 与伴侣坦诚沟通，相互理解和支持，有助于缓解压力和增进性生活质量。

4. 尝试性治疗： 在医生指导下，可以考虑尝试一些性治疗方法，如性治疗师的咨询或药物治疗。

以上建议旨在帮助提问者解决更年期后缺乏性欲的问题，但请注意，具体情况需咨询专业医生进行评估和指导。