当女性进入四十岁左右,性欲下降是一个常见现象,但并非是永久不可逆转的。建议与医生进行检查,排除任何潜在的健康问题。采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动和良好的睡眠。情绪健康也很重要,尝试减轻压力和焦虑,保持积极的心态。与伴侣沟通,共同探索新的性生活方式和情感联系,以促进性欲的恢复和增强。
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