如果你经历了没有性欲和勃起不够硬的问题,首先要考虑身心健康因素。建议先进行全面身体检查,包括检查荷尔蒙水平、心理健康状况和生活方式。保持健康的生活习惯,包括锻炼、健康饮食和良好的睡眠,有助于提高性欲和勃起硬度。与伴侣沟通和建立良好的性关系也是重要的。如果问题持续存在,请咨询专业医生或性健康专家进行进一步评估和治疗建议。
8124人阅读 1个回答
17610人阅读 1个回答
2298人阅读 1个回答
5051人阅读 1个回答
8926人阅读 1个回答
9111人阅读 1个回答
2044人阅读 1个回答
8421人阅读 1个回答
17638人阅读 1个回答
4104人阅读 1个回答