性趣减退可能源于多种原因,如压力、健康状况、关系问题等。与伴侣坦诚沟通,分享感受和担忧。考虑调整生活方式,减轻压力,增加亲密互动,如约会、共同行动。若问题持续,建议寻求专业帮助,如婚姻咨询师或医生,他们能提供针对性的解决方案。
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