当男性到了中年,性欲减退是相对常见的现象。建议寻求专业医生的意见,他们可以通过检查确定是否存在潜在的生理或心理健康问题。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和足够的睡眠,有助于维持性功能。与伴侣进行坦诚沟通,共同探讨如何调整性生活以满足双方的需求和期望。
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