对于48岁的男性来说，增加性功能可以通过以下方法实现：

1. 锻炼身体：规律的有氧运动和重量训练可以提高血液循环，增强身体素质，有助于性功能的改善。

2. 健康饮食：摄入富含锌、镁和维生素的食物，如坚果、绿叶蔬菜和海鲜，有助于促进性激素的产生，提高性功能。

3. 控制压力：学习有效的应对压力的方法，如深呼吸、冥想和放松技巧，有助于减轻焦虑和紧张，改善性功能。

4. 戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入可以改善血液循环，减少性功能障碍的风险。

5. 寻求医疗帮助：如有需要，及时咨询专业医生，了解是否有适合的药物或治疗方案来改善性功能问题。

这些方法可以帮助提高48岁男性的性功能，但在采取任何新的健康计划之前，请务必咨询医生的建议。