针对男生性功能时间短的问题,建议采取以下措施:
建立健康的生活方式,包括均衡饮食和适度的运动,有助于提升身体素质和性能力。
尝试延长前戏时间,增加性生活的整体时长,有助于提高性满足度。
探索性生活中的各种技巧和方法,例如调整姿势、使用延时喷剂或戴延时环等,有助于延长性行为时间。
如果问题持续存在且影响生活质量,建议寻求专业医生或性健康专家的帮助,以获得个性化的治疗建议。
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