常年用手导致时间短可能是因为手部肌肉疲劳或神经受损引起的。以下是几种方法可以治疗：

1. 休息和放松：定期休息手部肌肉，避免长时间重复性动作，使用热敷或按摩有助于缓解肌肉疲劳。

2. 手部锻炼：进行手部伸展和强化练习，可以增强手部肌肉和提高灵活性。

3. 使用支撑和辅助器具：如手套、护腕等，可以减少手部受力和摩擦，保护手部组织。

4. 就医咨询：如果问题持续存在或加重，建议就医咨询，以寻求专业的建议和治疗方法。

以上方法有助于缓解常年用手导致的时间短问题，但应根据个人情况选择合适的方法并定期进行调整。