对于龟头过于敏感导致射精过快的问题，有几种方法可以尝试缓解：

1. 使用润滑剂： 在性行为中使用润滑剂可以减少对龟头的摩擦，从而减轻敏感度。

2. 采用避孕套： 使用涂有局部麻醉剂的延时避孕套可以减少刺激，延长性行为时间。

3. 练习控制技巧： 练习深呼吸和分散注意力的技巧，如专注于情侣之间的情感联系，可以帮助延长性行为时间。

尝试这些方法，看看哪种对你最有效。如果问题持续存在，建议咨询专业医生或性健康专家的建议。