龟头过于敏感导致射精速度加快可能是由多种原因引起的，包括生理和心理因素。建议尝试使用局部麻醉喷雾或凝胶来减少敏感度，但务必遵循产品说明书上的用量和使用方法。练习延长性行为的方法，如深呼吸、意识调节和锻炼耐力，也能帮助控制射精速度。最重要的是，与伴侣进行沟通，共同探索适合双方的性行为方式，以达到满意的性生活。如果问题持续存在，建议咨询专业医生或性健康专家寻求进一步帮助。