患有前列腺增生症的人需要注意以下几点：

1. 定期体检：定期检查前列腺健康状况，及时发现问题并采取必要的治疗措施。

2. 注意饮食：保持饮食均衡，减少摄入过多的脂肪和辛辣食物，多摄入蔬菜水果和高纤维食物。

3. 锻炼身体：适度的身体运动有助于促进血液循环，有利于前列腺健康。

4. 避免憋尿：及时排尿可以减少前列腺受到压力和损伤的机会。

5. 控制饮酒：限制饮酒量，过量饮酒可能加重前列腺症状。

通过定期体检、健康饮食、适度运动、避免憋尿和控制饮酒，可以有效地管理和缓解前列腺增生症的症状。