龟头过敏感导致快速射精是一个常见问题。建议尝试以下方法：

1. 练习延迟射精： 在自慰或性行为中，练习控制射精时机，逐渐延长高潮的到来时间。

2. 使用延迟喷剂或避孕套： 这些产品含有局部麻醉剂，可以减少龟头的敏感度，延长性生活时间。

3. 尝试不同的性姿势： 有些姿势会减少龟头直接受到刺激的程度，从而延长性生活时间。

4. 尝试戴上避孕套： 戴上避孕套可以减少直接刺激，帮助控制射精时机。

5. 寻求专业帮助： 如果问题持续存在且影响生活质量，建议咨询医生或性治疗师，他们可以提供个性化的建议和治疗方案。