勃起不够硬可能由多种因素引起,包括心理因素如焦虑、压力,以及生理因素如血液循环问题、荷尔蒙失调等。最好的解决方法是先咨询医生,进行全面的身体检查,以确定具体原因,并根据医生的建议采取合适的治疗措施。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、减少压力等,也有助于改善勃起硬度问题。
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