市面上有许多延时喷剂，但效果因人而异。一些常见的延时喷剂成分包括局部麻醉药和草药提取物。选择时，建议考虑以下几点：

1. 成分安全性：确保成分无害，不会引起过敏或不良反应。

2. 效果持久性：寻找可以提供持久效果的喷剂，能够延长性生活时间。

3. 使用便捷性：选择喷剂易于使用，效果快速且不会影响性感觉。

4. 口碑和评论：查阅其他用户的评价，尤其是关于效果和副作用的评论。

综合考虑以上因素，您可以尝试咨询医生或药剂师，选择适合您个人需求的延时喷剂。