如果男性性生活时间短，可以尝试以下调理方法：

1. 锻炼身体：有氧运动和提高身体灵活性的锻炼可以改善血液循环和身体素质，有助于延长性生活时间。

2. 改善生活习惯：戒烟、限制酒精摄入、保持健康饮食和充足睡眠，有助于提高性功能。

3. 减压放松：学习应对压力的有效方法，如深呼吸、冥想或做一些放松的活动，有助于减少焦虑和紧张，提升性生活质量。

4. 与医生沟通：如果问题持续存在，建议咨询医生，了解是否存在潜在的健康问题，并寻求专业的建议和治疗方案。