要提高性功能的延时，有几种方法可以尝试：

1. 练习延迟技巧： 通过练习性爱技巧，如深呼吸、切换姿势或者专注于其他感官体验，可以帮助延迟性高潮的到来。

2. 使用局部麻醉剂： 一些局部麻醉喷剂或凝胶可以减少阴茎敏感度，延长性生活时间。但需谨慎使用，避免过度麻木。

3. 房事前的自慰： 在性行为前进行自慰可能有助于减少兴奋度，延长性生活时间。

4. 健康生活方式： 保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于提高性功能和控制性欲。

5. 咨询专业人士： 如果问题严重影响生活质量，可以咨询医生或性健康专家，寻求个性化的建议和治疗方案。