延长性爱时间最关键的是控制兴奋程度和延迟射精。食用富含锌、镁、维生素E和B族维生素的食物可能有助于提高性能力和延长性生活时间。适当的锻炼、减少焦虑和压力也对性能力有积极影响。
18815人阅读 1个回答
14884人阅读 1个回答
12768人阅读 1个回答
14744人阅读 1个回答
8200人阅读 1个回答
6907人阅读 1个回答
2746人阅读 1个回答
9995人阅读 1个回答
10619人阅读 1个回答
11864人阅读 1个回答