在选择延时药时，关键是根据自己的需求和健康状况来选择。口服药物如西地那非（万艾可）、他达拉非（希爱力）等用于治疗勃起功能障碍，但并非主要用于延长性生活时间。外用药物，如延时喷剂、延时湿巾等，可能适合延长性生活时间。

在购买或使用任何延时药之前，最好咨询医生，以确保药物适合你，并了解可能的副作用或风险。选择产品时，应避免使用未经认证或来源不明的药物，以确保安全和有效。