延时喷剂是用于延长性生活时间的产品，使用方法如下：

1. 清洁：性行为前，先清洁阴茎。
2. 喷涂：将喷剂均匀喷在阴茎的头部和杆部，特别是龟头部分。
3. 等待：按产品说明等待一定时间，通常5到10分钟，让药物吸收和发挥作用。
4. 清洗：性行为前，用清水洗掉表面残留的喷剂，避免传递给伴侣。
5. 使用避孕套：如果担心影响伴侣，使用避孕套可以作为隔离层。

建议按照产品说明书使用，并注意不要过量使用。如果使用后有不适，应停用并咨询医生。