延时喷剂的好坏取决于个人的需要和身体反应。一些常见的延时喷剂品牌包括KY、Durex、杰士邦等。在选择时，建议考虑以下几点：

1. 成分：选择不含有害成分的产品，最好是天然成分为主。

2. 效果：不同人对不同品牌的反应不同，可以先试用小样或者购买小包装的产品，看哪个对自己效果更好。

3. 价格：价格不一定代表好坏，可以根据自己的经济状况选择适合的产品。

选择一款成分安全、效果好、价格适中的延时喷剂是最重要的。最好在购买前咨询医生或者药师的意见。