经期延迟可能由多种原因引起，包括压力、疾病、药物等。建议排除怀孕可能性，如果确认不是怀孕引起的延迟，可以考虑以下做法：

1. 调整生活方式：减少压力，保持充足睡眠，合理饮食，适量运动，有助于调节身体内分泌，促进月经周期正常。
2. 中药调理：可以考虑服用一些调理月经的中药，如当归、川芎等，但需咨询医生或中医师指导。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物调理月经周期，如促排卵药物或口服避孕药。

但请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个体情况和医生建议而定。若经期延迟持续或伴有其他不适，务必及时就医。