涩井外用延时喷剂是一种用于延长性生活时间的产品。使用方法如下：

1. 清洁：在使用喷剂之前，确保生殖器地区干净卫生，以免影响喷剂的吸收和效果。

2. 测试喷剂：首次使用前，建议在手臂等部位进行小范围测试，以确保没有过敏反应或不良反应。

3. 使用量：通常每次使用涩井外用延时喷剂，喷2-3下即可。量的多少应根据个人的需要和感受来调整，但不要超过说明书上建议的用量。

4. 均匀喷洒：将喷剂均匀喷洒在阴茎表面，避免直接喷射到尿道口或阴囊等敏感区域。

5. 按摩吸收：轻轻按摩阴茎表面，帮助喷剂更好地被皮肤吸收，加速发挥效果。

6. 等待时间：等待大约5-10分钟，让喷剂充分吸收和发挥作用，然后可以进行性生活。

7. 清洗：性生活结束后，及时用清水清洗阴茎，以避免残留喷剂对皮肤造成刺激或不适。

记住，每个人对延时喷剂的反应可能有所不同，建议根据个人实际情况调整使用量和频率。如果在使用过程中出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生建议。