延时喷剂的主要作用是延长男性的射精时间，通常是通过降低阴茎的敏感度来实现的。对于“硬了喷还是软了喷”这个问题，通常建议在阴茎勃起之前使用延时喷剂。

这是因为延时喷剂一般含有局部麻醉成分，直接喷在勃起的阴茎上可能会降低敏感度，影响性生活体验。喷在勃起的状态下可能会导致剂量不均匀，降低效果。

正确的使用方法是：在勃起前或勃起初期，距离阴茎的龟头部分2-3厘米的地方，均匀喷洒少量延时喷剂，然后轻轻按摩以确保药剂吸收。等待5-15分钟，让药效发挥作用，再开始性生活。这可以有效减少过敏或其他副作用，同时确保喷剂的有效性。

在使用延时喷剂前，请务必阅读产品说明书，并根据建议的用量和方法使用。如有任何疑虑，最好咨询医生或医疗专业人士。