当出现“不硬怎么回事”的情况时，可能存在多种原因。生理方面可能是由于性生活压力、焦虑或疲劳导致的临时性问题。心理因素如情绪问题、自尊心受损或与性有关的负面体验也可能影响勃起。生活习惯如饮食、运动和睡眠也会对性功能产生影响。药物滥用、酗酒和吸烟等不良习惯也可能加剧问题。如果这种情况持续存在或频繁发生，建议寻求专业医疗帮助。医生可能会进行身体检查和心理评估，以确定问题的根源，并提供相应的治疗方案。保持健康的生活方式、减轻压力、保持良好的沟通和建立亲密关系也对性健康至关重要。如果这一问题影响到你的生活质量或人际关系，请及时咨询医生或心理医生以获得更多帮助。