对于女性性欲强烈的情况，首先要理解性欲的本质，它是生理和心理因素共同作用的结果。建议首先寻求专业医生或心理咨询师的帮助，他们能提供针对个人情况的详细建议和指导。可以尝试一些自我调节的方法，如深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，帮助平衡情绪和压力，有助于调节性欲。建议与伴侣沟通，共同寻找解决方案，也许可以通过增加身体接触、改变性生活节奏等方式来调节性欲。重要的是，要保持良好的身心健康，包括合理的饮食、充足的睡眠和适量的运动，这些都有助于平衡荷尔蒙水平和促进身心健康。最重要的是，要接受自己的身体和性欲，不要感到羞耻或焦虑，因为性欲是正常而健康的生理反应之一。