对于这样的情况，首先要保持沟通和尊重。理解彼此的需求和界限至关重要。建议与女友坦诚地交流，分享自己的感受和担忧，以及寻找共同的解决方案。可以探讨调整性生活频率、尝试新的方式来平衡双方的需求和满足感。建议女友也关注自己的性欲，并探索适当的方法来管理和调节。如有需要，也可以考虑寻求专业性健康医生或心理咨询师的帮助，共同解决问题。最重要的是，双方要以理解和支持的态度来面对这个问题，共同努力维系健康、平衡的关系。