提肛门并不会直接提高性功能。肛门提肛是一种针对盆底肌群的锻炼方法，主要目的是加强盆底肌肉，对于预防和改善盆底功能障碍如尿失禁、膀胱下垂等有一定效果。性功能是一个复杂的系统，包括生理、心理和情感等因素，单一的肌肉锻炼并不能显著提升性功能。要提高性功能，需要综合考虑身体健康、心理状态、生活方式等多个方面，如适当的运动、均衡的饮食、良好的睡眠、减少压力等都是有益的。

若存在性功能障碍，建议寻求专业医生或性健康专家的帮助，进行系统的评估和治疗。个体差异较大，因此针对性功能问题的解决方法也因人而异，不应仅依赖于单一的肌肉锻炼方法。