男人坚持食用黄豆对性功能有益。黄豆富含植物雌激素和蛋白质，有助于提高体内雌激素水平，促进性激素的合成，从而对男性性功能起到一定的促进作用。黄豆中的大豆异黄酮等成分也被认为具有保护心血管、调节胆固醇、延缓衰老等作用，间接维护了男性的性功能。黄豆中也含有一定量的雌激素，长期大量食用可能导致激素失调，影响性功能。因此，适量食用黄豆对男性的性功能有益，但不宜过量。建议男性在日常饮食中适量摄入黄豆制品，配合均衡饮食和适量运动，有助于维持良好的性功能。如有特殊情况或身体不适，应咨询医生建议。