当“不硬了怎么回事”的情况出现时，首先需要考虑可能的生理和心理因素。生理上可能涉及血液流量、神经传导或荷尔蒙水平等方面的问题。这可能是由于疲劳、焦虑、药物副作用、疾病或年龄等因素引起的。心理上的因素可能包括情绪问题、性压力、自信心不足等。

解决这个问题的第一步是识别潜在的原因。如果这是一个持续的问题，最好咨询医疗专业人士，如泌尿科医生或心理医生。他们可以帮助诊断问题，并提供相应的治疗建议，可能包括药物治疗、心理咨询、生活方式改变或性治疗等。

通过健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力和戒烟等，可以提高性功能。建立开放和诚实的沟通也是解决这个问题的关键。与伴侣分享感受和困惑，并一起探索解决方案，有助于减轻压力和增强关系。