当男性性欲减退时，首先应考虑生活方式和健康因素。建议增加锻炼，保持健康的饮食习惯，规律作息，减少压力。寻求医疗专业人士的建议也是重要的。医生可以评估可能的身体健康问题，如低睾酮水平或其他潜在的生理原因，并提供相应的治疗方案。心理健康也是性欲问题的重要因素，因此可以考虑咨询心理医生或性治疗师。最重要的是，和伴侣沟通，共同寻找解决问题的方法，建立支持和理解的关系，对性生活进行积极的调整和改进。