对于早期泄泻，最好选择非处方药如止泻药或复方制剂。一些常见的止泻药包括马来酸二羟苯甲酯（Imodium）和孟鲁司特钠（Loperamide）。这些药物能够减缓肠道蠕动，从而缓解腹泻症状。应该注意，这些药物仅适用于轻度泄泻。如果症状持续或加重，或伴有其他严重症状（如高热、血便），则应及时就医。保持水分摄入，避免高脂、高纤维食物，对于控制轻度泄泻也非常重要。如果症状持续超过一两天，最好咨询医生以获取个性化建议。