勃不起来可能是由多种因素引起的，如心理压力、生活方式、健康问题等。如果你一直遇到这个问题，建议首先咨询泌尿科医生或男科专家。他们可以进行全面的身体检查，并评估可能的原因。根据情况，可能需要进行血液检查、荷尔蒙检查或其他相关检查。医生可能会建议你调整生活方式，如改善饮食、增加运动、减少压力等。如果心理因素是问题的根源，心理治疗或性治疗也可能是一种选择。在寻求专业帮助之前，避免自行使用药物或补充剂，因为这可能会对健康造成不良影响，并掩盖真正的问题。最重要的是，与医生坦诚沟通，共同制定适合你个人情况的治疗计划，以恢复性功能和性健康。