当你感觉快要射精时，有几种方法可以帮助你控制：

1. 停止并压缩技巧：停止刺激并轻轻压迫阴茎的顶部或底部，直到兴奋感减退。这种技巧有助于延长性行为时间。

2. 改变节奏：尝试改变性行为的节奏和深度，逐渐减慢动作或者尝试浅入深出，让兴奋感得到平稳控制。

3. 专注于呼吸：集中注意力于深而缓慢的呼吸。通过深呼吸来放松身体，有助于减轻性刺激带来的紧张感。

4. 转移注意力：当感觉快要高潮时，转移注意力到其他地方，如专注于伴侣的感受或者想象一些不相关的事物，帮助延缓高潮的到来。

5. 练习耐力：通过锻炼提高性耐力，如进行Kegel锻炼来加强骨盆肌肉，有助于延长性生活时间。

这些方法可以单独或结合使用，但也要记住，性是一种互动体验，与伴侣的沟通和理解同样重要。及时的沟通和合作，可以使性行为更加愉快和满意。