当一个人达到45岁时，性功能的变化是正常的。男性可能会经历一些性功能方面的变化，如勃起功能的减弱或延迟，而女性则可能经历性欲减退或阴道干涩等情况。这些变化通常是与年龄相关的生理过程的一部分，但并不意味着性功能完全消失。重要的是要注意，每个人的情况都是独特的，性功能障碍可能受到多种因素的影响，包括健康状况、生活方式和心理因素等。如果性功能问题影响到了个人的生活质量，建议咨询医生进行评估和治疗。医生可以根据个体情况制定合适的治疗方案，可能包括药物治疗、心理咨询或生活方式改变等。维持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和保持良好的心理健康，对维持性功能也是至关重要的。