35岁射精快可能是正常生理现象，但也可能与生活习惯、健康状况等因素有关。建议从以下几个方面进行改善：

1. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高身体素质和性功能。

2. 心理调适：射精快可能与焦虑、紧张等心理因素有关，建议通过放松身心的方式，如冥想、按摩等来缓解压力。

3. 性行为调整：尝试延长性生活前戏时间，增加刺激时间，适当调整性生活姿势，有助于延长射精时间。

4. 医学干预：如尝试以上方法后仍未见改善，建议咨询专业医生，了解是否需要药物或其他治疗。

5. 避免不良习惯：如过度手淫等，可能会增加射精快的风险，应尽量避免。

每个人的身体状况和生活方式不同，因此建议根据个人情况选择适合自己的改善方法。