22岁早泄是否可以自愈取决于多种因素。早泄可能由心理因素、生理因素或二者的组合引起。对于许多年轻人，早泄可能是暂时的，并可能随着时间和经验的增长而改善。自愈的可能性取决于个人情况，包括早泄的严重程度、潜在的原因以及采取的应对措施。

建议采取以下步骤来促进自然康复：

1. 性教育与心理支持： 了解性知识，减少性焦虑，有助于缓解早泄问题。
2. 生活方式调整： 健康的生活方式，包括适度锻炼、健康饮食和良好的睡眠，有助于提高性功能。
3. 练习性技巧： 通过练习性技巧和控制呼吸来延长性行为时间。
4. 医疗干预： 如果早泄问题持续存在且影响生活质量，应寻求医疗专业人士的帮助。医生可以评估情况并提供适当的治疗建议，包括药物治疗、心理疗法或其他治疗方法。

在任何情况下，与医生或性健康专家合作，共同制定个性化的治疗计划是解决早泄问题的最佳途径。