当早餐时泄吃什么来治疗时，选择高纤维、易消化的食物是关键。燕麦、香蕉、白米粥、土豆等是不错的选择。这些食物含有丰富的营养物质，有助于舒缓肠胃不适，同时提供能量。也可选择一些容易消化的蛋白质来源，如鸡蛋或清淡的豆类制品，帮助身体恢复。避免油腻、辛辣和高脂肪食物，以免刺激肠胃。多饮水有助于保持身体水分和消化系统正常运作。若泄持续或伴有其他严重症状，建议及时就医。