雄性可食用舒美宁胶囊。舒美宁胶囊是一种改善睡眠的膳食营养补充剂,除了未成年人、哺乳期和怀孕期的女性外,雄性均可食用。其主要成分包括甘草、茯苓、当归、酸枣仁、大豆异黄酮等,能有效改善睡眠。如雄性朋友睡眠质量差,可考虑食用此产品调理。
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