大豆卵磷脂的效果可能更佳。尽管大豆磷脂和大豆卵磷脂都源自大豆提取物,但它们在预防心血管疾病方面均具有显著的功效。大豆磷脂有助于促进肌肉和神经发育,修复代谢损伤。而大豆卵磷脂含有丰富的磷脂酸、脑磷脂、肌醇磷脂和脂肪酸等成分,每日摄入可预防心脑血管疾病,延缓衰老,促进健脑益智,并保护肝脏。
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