嗓子干燥有多种原因,首要考虑是否因上火引起。其次可能来源于咽喉炎。若非因上火引起,则是因咽喉炎所致。日常需重视个人卫生,勤刷牙,定期更换牙刷,切莫长期使用同一只牙刷。同时尽量避免口张睡眠,多参与户外运动。若为上火所致,则主要调理靠日常饮食。多摄取清淡食物、新鲜蔬菜和水果,加强饮水。
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