高血压患者的饮食应当控制食盐和糖的摄入,选用胆固醇和脂肪含量低的食物。另外,高血压患者需严格避免吸烟和饮酒。鱼腥草是常见的中草药,具有利尿清热解毒等功效,有助于控制高血压。它还具备抗菌、抗病毒、增强免疫力、利尿等作用。鱼腥草对身体非常有益,经常食用可促进健康。
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