缓解痛风疼痛的方法有很多。日常可以增加摄入一些弱碱性水，也可以喝一些对改善痛风有益的茶类，这些都很有效。对于患有痛风的人来说，通常可以多喝些弱碱性水，有助于中和体内的酸性，改善痛风症状。适度食用一些属于碱性的樱桃等水果也有助于改善痛风。此外，痛风患者还可尝试使用冷敷凝胶，通过物理冷敷降温的方式，快速缓解疼痛、消肿消炎。另外，喝菊苣栀子茶和菊花茶等也有助于促进尿酸代谢，抑制酸值增长。