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酸枣仁茯苓百合氨基丁酸的功效副作用是什么

酸枣仁茯苓百合氨基丁酸的功效副作用是什么
发布时间:2024-05-08 07:37:12 阅读量:9654

1条回答

莫妙 |副主任医师
回答时间:2024-05-08

枣仁“失眠”产品,含有茯苓、百合、氨基丁酸,能改善睡眠、提高质量。茯苓、百合、γ-氨基丁酸等多种养分,具有效果。枣仁可宁神,适用于不眠;γ-氨基丁酸富含GABA,能改善睡眠。二者联合效果最佳,无副作用,适合失眠、睡眠差人使用。

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