氯硝西泮是苯二氮平类药物,是一种精神类药物,通常用于治疗焦虑、恐惧症、癫痫、肌肉痉挛等疾病。然而,长期使用氯硝西泮会涉及一些风险和副作用,如成瘾性、认知功能下降、影响生活质量等。因此,建议在医生的指导下使用氯硝西泮,并在症状改善后逐渐减少用量或停药。同时,注意饮食健康、增加运动等非药物疗法,以保持身体和心理健康。
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