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磷虾油不能和什么一起吃

磷虾油不能和什么一起吃
发布时间:2024-05-08 08:02:34 阅读量:18842

1条回答

姜琼姗 |副主任医师
回答时间:2024-05-08

磷虾油不宜与具有凝血作用的食物一同食用,诸如牛肝菌、蛋黄、藻类、甘蓝等。磷虾油是从磷虾身上提取的一种油类,富含脂肪、蛋白质、维生素、磷等多种营养物质。适当摄入可提高免疫力、降低血脂、补充营养、促进大脑发育、保护骨骼关节等,非常适合需要增加营养、提升免疫力、降低血脂、促进大脑发育和保护骨骼关节的人群食用。

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