人参海狗丸的正确服用并不会对身体造成副作用，但是应当避免长期或大量使用，否则可能会引发口干、口舌生疮、便秘等上火症状。人参海狗丸中包含多种具有滋补作用的中药材料，例如人参、狗鞭、鹿鞭、肉桂、熟地黄等，这些成分有温肾助阳的作用，可改善肾阳虚引起的怕冷、腰酸、乏力、早泄、阳痿等症状。建议至少进行一个疗程来获得更好的效果，在服用期间要避免饮酒、吸烟，少食生冷和辛辣食物。