若没有痛经、月经血量过多等不适症状，月经期间是可以饮用巴西莓粉的。但如果出现上述症状，建议在月经血完全干净后再继续使用。巴西莓粉中富含花青素，能有效清除自由基，有助于抵抗紫外线伤害，进而预防皮肤衰老和老化，具有美容养颜的功效。服用方法也很简单：取一匙用温水冲泡，搅拌均匀后即可饮用，但需要注意的是，婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女，以及患有消化道疾病或对巴西莓过敏的人不建议使用。